高齢者のための役立ち情報ブログ〜3歩進んで2歩下がる〜

高齢者の方、その家族の方達の日々の生活に役立つ情報やアイデアを皆さんに紹介していくブログです。少しでも皆さんの生活向上に貢献できたら幸いです。

高齢者施設の運動会は何をする!?デイサービスでできる簡単種目は?

高齢者施設で必ず行われる行事の一つ、運動会。この運動会、実はかなり介護士泣かせ・・・行事の内容は?どこに注意すればいいの?気になる疑問にすべて答えていきます!!最大の悩み、運動会の種目についても多数紹介していますので是非参考にしてください!!

年齢と筋肉の関係とは?私たちの体力や筋力は何歳まで鍛えられるの??

年齢と体力 私たちの体は、一般的に二十歳前後を目安に体力・筋力のピークを迎え、その後徐々に下降線をたどると言われています。 多くの方が、 「大学のころは徹夜なんて平気だったのに」 「最近、疲れやすくなったな~」 等の感想 […]

孫にあげるお年玉の相場!あげるときの注意点や赤ちゃんへのお年玉も紹介!

孫へのお年玉は一体いくらにすべきでしょうか。この記事では、孫にあげて喜んでもらえるお年玉の金額について考察すると共に、世間一般的なお年玉の計算方法・赤ちゃんへのお年玉はいくらにすべきかなどを解説します。

孫へのクリスマスプレゼントは何にする?失敗しない選び方とは

孫へのクリスマスプレゼント 11月頃になると、「孫へのクリスマスプレゼント、今年は何にするかな?」と悩む方も多いのではないでしょうか。 年に一度のビッグイベント、クリスマス。 お孫さんを持つおじいさん・おばあさんなら、や […]

トイレの匂いは重曹でとれ!!安くて簡単に匂いをなくす方法とは?

トイレのにおい ご自宅はもちろん、介護施設等でも、必ず問題の一つとなるのがトイレのにおいではないでしょうか? 特に、高齢者の方は前立腺肥大症などの関係でついつい床におしっこが飛び散ったりなんてことも… しかし、一番匂いけ […]