今回は高齢者向けの卓球を題材にしたレクリエーションです。卓球道具は、ほとんどの高齢者施設で置かれていますが、ほとんど使われてもいません。今回は、準備不要、手間いらず、しかも簡単にできる卓球レク4種を紹介します。

今回は8月や夏に大人気な高齢者施設で喜ばれる歌全7曲です。どれも一度は聞いたことがあるものばかりの、8月の名曲ばかりです。童謡も含まれていますので、子供たちのレクリエーションなどにも最適です。

今回は高齢者向け簡単体操10種を紹介していきます。高齢者の方の自宅、デイサービス・高齢者施設とどこでも気軽にしてもらえます。いかに負担なくできるかを考えた、高齢者の方でも簡単にできる体操についてお伝えします!

この記事では、7月～12月の下半期におすすめの季節レクリエーションや季節の歌、豆知識クイズをお伝えしていきます。季節感は、施設にいるとなかなか味わえないものです。この記事のレクを用いて、少しでも高齢者の方たちに季節を味わってもらえたらなと思います。