「頭の体操・脳トレ・クイズ」の記事一覧

クイズで頭を柔らかく 高齢者の方の認知症予防にクイズが効果的なのはご存じの方が多いと思います。 では、何故か。 それは、頭を使うからです。 当たり前のことのように思うかもしれませんが、これはとても大事なことです。 脳は、 […]

高齢者への頭の体操の効果 高齢者の方にとって、頭の体操を行うことは非常に重要です。 なぜなら、頭の体操をしっかりと行うことで認知症の予防・脳の活性化につながっていくからです。 認知症については、頭を使うことで脳内細胞や神 […]